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补肾抗衰老黑豆山药豆浆
黑豆,黄豆,铁棍山药,水
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家常臊子面
五花肉,姜,木耳,面条,土豆,辣椒粉,豆腐,蒜苗
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宝宝辅食-土豆咖喱炖排骨
排骨,土豆,胡萝卜,宝宝咖喱,白糖,盐,西红柿
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海苔肉松小贝
低粉,牛奶,蛋黄,色拉油,砂糖,盐,香草香精,海苔肉松
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西红柿鸡蛋面条
西红柿,鸡蛋,葱丝,酱油,盐
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黄桃蛋挞
蛋挞皮,牛奶,淡奶油,白砂糖,黄桃,蛋黄
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下酒解馋膝软骨
鸡软骨,柱候酱,孜然粉,白酒,干辣椒,大蒜,姜片,芝麻
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绵长甜丝在心头-百合雪耳双鲜汇
新鲜百合,新鲜雪耳,老冰糖,枸杞
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海鲜粥
花蟹,基围虾,文蛤,大米,姜,西芹,红萝卜
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牛轧糖
棉花糖,无盐黄油,全脂无糖奶粉,去皮熟花生米
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荠菜猪肉馄饨
面粉,清水,荠菜,猪肉,盐,麻油,香菇
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减肥味增汤
螺旋藻,鱼排,土豆,味增,盐
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红烧猪蹄
猪蹄,冰糖,八角，桂皮，生姜，大蒜,红辣椒,生抽，老抽
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鲜虾沙拉
鲜虾,西兰花,小西红柿,坚果,盐，色拉油,丘比沙拉酱
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草帽沙拉
土豆,西红柿,香菇,咸鸭蛋黄,丘比沙拉酱,玉米
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脆皮花生
花生米,淀粉,白糖
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炸麻叶
面粉,芝麻,鸡蛋
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海苔黄油饭
白米饭,黄油,火腿（或培根）,海苔碎,生抽,荷包蛋
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蓝莓山药
山药,牛奶,蓝莓果酱
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芝士、培根潜艇堡
培根,芝士,汉堡坯,丘比原味沙拉酱,熟鸡蛋,生菜,紫甘蓝,番茄沙司
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酸辣土豆片儿
土豆片,干辣椒,陈醋,大葱,大蒜
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火龙果炒肉
瘦肉,火龙果（红）,西芹,料酒,蚝油,鸡精,生抽,生粉
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老式锅包肉
里脊,土豆淀粉,胡萝卜丝,葱丝,香菜梗,汁：,橙汁,生抽
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红果汤
山楂,冰糖
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