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祛湿粥
赤小豆,薏米,小麦,荞麦,矿泉水
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原味山药泥
山药,水,桑葚果
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苹果脆片
苹果,盐,柠檬汁
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韭菜豆腐皮
豆腐皮,韭菜,盐
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芦笋煮鸡蛋
芦笋,鸡蛋,芝士粉,盐,黑胡椒粉,橄榄油
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干煸豆角肉丝
猪肉,豆角,干辣椒,白糖,盐,酱油
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辣根赤贝
赤贝,涝汁,辣根
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益肾补血豆米糊
黑豆,红豆,黑米,黑芝麻,红枣,矿泉水
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火腿煎蛋
鸡蛋,火腿肠,牙签,盐
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蔬菜鸡蛋炒饭
胡萝卜,米饭 ,鸡蛋,米饭,黄瓜 ,黄瓜,辣椒油,醋
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深夜版三明治
吐司面包,白煮鸡蛋,黄瓜,色拉酱,椒盐
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绿油油的青色
青瓜,荷兰豆,鸡蛋,大蒜,彩椒,盐
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千张包裹娃娃菜
千张,娃娃菜,蒜蓉,盐,蚝油
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西葫芦炒蛋
西葫芦,鸡蛋,盐
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大麦草黄瓜汁
大麦草,黄瓜,蜂蜜
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银鱼炒鸡蛋
银鱼,鸡蛋,葱,胡椒粉,盐,麻油,姜
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萌萌的熊猎吐司
面包粉,全蛋液,牛奶,黄油,酵母,盐,抹茶粉,可可粉
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彩色红薯粉
胡萝卜,地瓜粉,黄瓜,大蒜叶,盐,蚝油,酱油
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鸡肉番茄焗饭
洋葱,鸡蛋,烤肉料,青椒,鸡胸,米饭,马苏里拉奶酪,火腿肠丁
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杜仲山药汤
杜仲,龙骨,马蹄,山药,水,蜜枣,枸杞,盐
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小炒青菜
小白菜,胡萝卜,油菜,酱油,蚝油,盐,白糖
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水果慕斯雪
草莓,酸奶,猕猴桃,杨梅
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上汤萝卜丝
白萝卜,小河虾,肥肉,姜丝,二锅头酒,鸡精,葱花,蒸鱼豉油
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家用快速生豆芽法
绿豆,白开水
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