入味料酒焖鸡翅

鸡中翅,料酒,生抽,姜片,大蒜

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辣炒年糕

韩国年糕,辣酱,白菜,青椒,白糖

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照烧鸡肉

鸡腿肉,西兰花,胡萝卜,蚝油,黑胡椒,生抽,白糖,老抽

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肉夹馍

五花肉,卤肉包,老抽 生抽 冰糖 盐

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凉拌黑木耳

黑木耳,山西老陈醋,新鲜红辣椒,大蒜、生姜,盐,芝麻油,橄榄油

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营养早餐8 荷叶饼卷荷包蛋配甜面酱+虾仁鸡蛋羹

荷叶饼卷荷包蛋配甜面酱,荷叶饼,鸡蛋,甜面酱,虾仁鸡蛋羹,鸡蛋,温水,盐

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煎面包夹心洋葱蛋

吐司,鸡蛋,洋葱,黄油

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不腻的红烧肉

五花肉,大蒜,老姜,八角,料酒,盐,白糖

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美味草莓酱

草莓,柠檬,冰糖

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自创酱烧茄子

茄子,面酱,酱油,蒜末,香葱,白糖,水,干面

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糯米蛋糕

鸡蛋,白糖,植物油,牛奶,白醋,糯米粉

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糊米酒

米酒,玉米淀粉,桂花糖,糯米粉,白糖

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蛋炒饭

米饭,鸡蛋,胡萝卜,葱,生抽,骨头汤

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豆浆机版杂蔬浓汤

西红柿,芹菜,土豆,葱头,胡萝卜,番茄酱,盐,水

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孜然羊排

羊排,孜然,椒盐,生抽,盐

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简易杂粮火腿无油无糖玛芬

低筋面粉,全麦面粉,鸡蛋,牛奶,泡打粉,食盐,火腿,洋葱

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尖椒土豆丝

尖椒,土豆,葱段,姜,大蒜

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南瓜油饼

面粉,南瓜,蜂蜜,奶粉,白糖,牛奶

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翡翠白玉卷

肉糜,白菜,胡萝卜,香菇,料酒,生抽,盐,淀粉

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土豆焖饭-酱油肉版

大米,土豆,酱油肉,胡萝卜,葱

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蒜容虾

海虾,蒜容,盐,料酒,葱花,食用油

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自制美味小煎饼

面粉,鸡蛋,烤肠,奶粉,香辣酱,番茄酱,多美滋

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自制土豆年糕

土豆,淀粉,盐

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青椒肉丝炒面

面条,青椒,猪肉丝,胡萝卜,黑木耳

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