拌面

面条,酱油,小葱,蚝油,香油,盐,水

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蛋皮炒江西鱼丝

江西鱼丝,鸡蛋,大蒜,葱,盐,食用油

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速冻锅贴饺子

速冻饺子,水,醋,食用油,料酒,醋 蚝油

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香酥炸鸡

鸡中翅

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奶油芝士焗蟹斗

蟹斗半成品,黄油,淡奶油

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冬笋烩虾皮

虾皮,冬笋

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莲藕炒鸡丝

鸡胸脯肉,莲藕,植物油,干辣椒,酱油,白糖,盐

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红酒苹果/红酒雪梨

苹果（拳头大）,红酒,冰糖（绳穿）

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芝士焗油饭

胡萝卜,土豆,玉米粒,酱肉,马苏里拉芝士,米饭,食盐,食用油

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自制美味蔬菜面

绿豆芽,胡萝卜,盐,酱油,碱水面,猪油,辣椒油

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小葱红薯

红薯,盐,食用油,鸡精,葱花

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荷塘小炒

莲藕,山药,胡萝卜,荷兰豆,泡发黑木耳,色拉油,盐,美极鲜味汁

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元气早餐6-养生杂粮粥

黑米,红豆,黑豆,小米,红腰豆,红枣,红衣花生,红糖

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铅笔春卷

春卷皮,培根,芦笋,沃康山茶油

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彩椒盅肉沫焗饭

肉末,香菇或口蘑,黑胡椒，番茄酱,咸蛋黄,葱花,剩饭,芝士碎,彩椒

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药膳鸽子汤

鸽子,竹笋,西洋参,枣,枸杞,姜,盐

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鸡蛋葱油饼

面粉,火腿,虾皮,青椒,葱

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淡黄色的爱念

鸡蛋,盐,醋,面条

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辣子鸡丁

鸡肉,辣椒

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家常菜-干锅肥肠

卤肥肠,藕片,百叶结,青椒,红椒,干辣椒,姜片,大蒜子

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糯米珍珠圆子

姜,猪肉馅,泡发香菇,山药,糯米,美极鲜味汁,胡萝卜,盐

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吞拿牛油果饭团

寿司米,吞拿鱼罐头,牛油果,美奶滋,柠檬,海苔

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五香花生米

花生,八角,香叶,老抽,盐

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腊肉手撕包菜

包菜,腊肉,葱姜酸辣椒丝,耗油 盐

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