儿童低糖纸杯蛋糕

鸡蛋,面粉,白糖,白芝麻

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鲅鱼饺子-健康饮食的选择

鲅鱼,高筋面粉,韭菜,花椒,姜沫,蚝油,葱油,香油

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新疆羊肉抓饭

羊肉,胡萝卜

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腊味煲仔饭

香菇,腊肉,腊肠,葱,蚝油,时蔬

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松软小油条

面粉,干酵母,小苏打,盐,白糖

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银耳红枣莲子汤

干银耳,红枣,莲子,冰糖

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扇贝粉丝蒜蓉

扇贝,粉色

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电烤箱烤刀鱼

刀鱼,蚝油,盐,酱油,料酒,姜片,十三香,白糖

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花生米菠菜

菠菜,花生,食用油,醋,生抽,盐

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红烧鸡块

绿鸟鸡,白酒，酱油，姜,焦糖

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香烤鸡腿

鸡腿,盐,料酒,生抽,鸡粉,老抽,蜂蜜,孜然

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新疆烤馕

白面,洋葱碎,白芝麻

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蒜烧带鱼

带鱼,大葱,青椒,豆豉,大蒜生姜

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馒夹酱

香其酱,馒头,金龙鱼油

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爱心大白咖喱鸡肉饭

鸡腿肉,土豆,胡萝卜,洋葱,咖喱,黄油,牛奶

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天津煎饼果子

面粉,鸡蛋,生菜,甜面酱,葱花,香肠,蒜蓉辣酱

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腰果牛扎糖

腰果,棉花糖,奶粉（我用豆奶粉）,黄油

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五香素鸡

豆腐,生抽,五香粉,大葱,姜,大蒜,干辣椒,蚝油

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蔬菜汤

小油菜,豆腐,西红柿,木耳,胡萝卜,食盐,鸡精,虾米

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椰香薯球

红薯,鸡蛋,淀粉,椰蓉

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泡菜炒肥羊

肥羊片,泡菜,葱,泡菜汁

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金针菇娃娃菜减肥汤

金针菇,娃娃菜,小米椒,蚝油,鸡粉，盐

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爆炒河虾

河虾,香菜,老抽,红糖,蒜头

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葱花饼

面,葱花,橄榄油,十三香,盐

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