煎香蕉土司卷

土司片,花生酱,蜂蜜,食用油,香蕉

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农家小炒肉

五花肉,蒜段,油麦菜根

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土豆焖排骨

排骨,土豆

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芝士焗土豆泥

土豆,芝士,培根

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少油的红薯马芬

低筋面粉,红薯,红糖,红枣,玉米油,泡打粉,小苏打,牛奶

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豌豆尖炒墨鱼

豌豆尖,墨鱼

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香煎鳕鱼

鳕鱼,土豆,葱花

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干贝香菇粥

大米,香菇,干贝,香油,老姜,香葱或者香菜,盐

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香煎鸡排

去骨鸡腿肉,洋葱,西芹

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少油的红薯马芬

红薯,低筋面粉,鸡蛋,牛奶,红糖,红枣,盐,泡打粉

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鸡汤面

鸡汤,素面,上海青,豆腐,豆芽,油豆腐,盐,蘑菇精

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豆腐花汤

瘦肉,豆腐花,香菜,食用油,盐,鸡精

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家常鸡汤

鸡腿,白萝卜,胡萝卜,香菇,八角,桂皮,大枣,盐

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咖喱鸡肉盖饭

鸡胸肉,胡萝卜,土豆,葱花,咖喱膏

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莜面草头干蒸饺

莜面,白开水,草头干,盐,白糖,生抽,玉米油

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蒜香土豆泥

土豆,火腿,大蒜,大葱,香油,胡椒粉,盐,沙拉酱

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黄桃班戟

低粉,牛奶,鸡蛋,蛋黄,细砂糖,黄油,淡奶油,黄桃

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酸辣土豆丝

土豆,青椒,红椒,葱,姜,大蒜,食用油,盐

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土耳其土豆饼

土豆,香菜,香葱,小茴香籽,干辣椒,盐,鸡蛋

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啤酒鸭

鸭肉,百威易拉罐,青椒,八角,蒜蓉

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日式拉面

鸡腿肉,方便面 或挂面也可,卷心菜,胡萝卜,土豆,日式干海藻,甜玉米粒,黄油

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10分钟芝士“叮“番薯

番薯,芝士,番茄酱

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深秋暖汤-南瓜浓汤

南瓜（去皮去瓤）,牛奶,淡奶油,盐,黑胡椒（可选）

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盐焗鹌鹑蛋

鹌鹑蛋,食盐,八角,花椒

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