傅先森版泰式咖喱虾

活虾,洋葱,红菜椒,芹菜,泰式黄咖喱酱,鸡蛋,姜,椰汁

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鸡蛋羹

鸡蛋,盐,酱油,无盐虾皮,清水,番茄

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法式土豆奶油焗

新鲜小土豆,奶油,盐,黑胡椒粉

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心心相印

康师傅鲜虾鱼板面,鸡蛋,面包糠,培根,番茄酱,沙拉酱

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水果盒子蛋糕

戚风蛋糕6寸,淡奶油,白糖,猕猴桃,芒果,火龙果

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柠檬水的正确冲泡方法

柠檬,蜂蜜,白开水,温水

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素茄子

茄子,豆角,蒜、干辣椒,盐、糖、生抽,蚝油、鸡粉

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骨头火锅

筒骨,玉米,柠檬,红枣,干香菇,枸杞,姜,料酒

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番茄意面

番茄,番茄酱,洋葱,青椒,香葱,大蒜,黑胡椒粉,罗勒碎

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鸡肉彩椒

鸡胸肉,红椒,黄椒,青椒,白糖,蚝油,盐,鸡精

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番茄肉酱意面

番茄,花椒,牛肉剁碎,黄油,意大利面条,白洋葱

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苦菜饺子

五花肉,苦菜,盐,生抽,蚝油,胡椒粉,十三香,姜

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红白萝卜丝

白萝卜,心里美,大葱,香椿蘑菇酱,鸡精

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翡翠凉皮（不洗面简易版）

菠菜汁,面粉,水,辣椒油(可不放),大蒜,藿香(可不放),荊芥(可不放),醋

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家常口水鸡

鸡腿,葱、姜,料酒,八角,调料：盐、生抽、醋,芝麻油、蒜泥、,糖，剁椒、鸡粉,花生米

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萝卜闷猪脚

猪脚,萝卜,白糖,酱油,老抽,盐

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樱桃酱

樱桃,冰糖

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豆子炒肉

毛豆,猪肉,老抽,盐,大蒜,猪肉

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红豆沙

红豆,黑豆,冰糖

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夏日蔬菜沙拉

沙拉包,沙拉酱

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豆腐虾米粥

豆腐,小虾米,大米,水,盐

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清蒸鱼

罗非鱼,姜，蒜，小葱，香菜

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蜂蜜柠檬茶

柠檬,蜂蜜,储存瓶子

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玉米猪骨汤

玉米,猪骨头,枸杞,葱,姜,盐

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