| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 577克 | 樱桃酱热量/卡路里761千卡 | |||
 热量761千卡,相当于骑自行车95分钟消耗的热量480 | |||||
1、樱桃去核，用筷子捅，后来用刀子！
2、一堆核
3、大火煮
4、无比美味
5、美呀
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有透疹解毒、杀虫、祛风胜湿等功效；可与大葱、绵白糖、银耳搭配；与牛肝、杨梅、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、补中益气、清热除火等功效；可与香蕉、鸭梨、银杏搭配；
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