牛油果Smoothie—迷迭香

牛油果,香蕉,蜂蜜

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番茄有机花菜

有机花菜,番茄,食盐,菜籽油

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青椒烩茄子

茄子,蒜蓉,豆瓣酱,青椒,盐,味精,食用油

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番茄酱土豆饼

土豆,小葱,面粉,盐,白胡椒粉,橄榄油,鸡蛋

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肉馅包子

面粉,猪肉,酵母,香油,大葱,盐,味精,老抽

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牛肉意面

牛肉50克,洋葱,胡萝卜,青辣椒,料酒,生抽,生姜,葱

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猪肝瘦肉汤米粉

猪肝,瘦肉,大蒜,生姜,香芹,料酒,酱油,生油

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蔬菜沙拉

苦菊菜,西红柿,土豆,玉米,黄菜椒,秋葵,紫甘蓝,丘比特焙煎芝麻酱

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牛奶桃花泪雪燕

冰糖,牛奶,椰汁,雪燕,桃花泪,水

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至尊三明治

面包片,生鸡蛋,圆生菜,火腿,番茄酱,香甜味沙拉酱,食用油,保鲜袋

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秘制鸡肉串

鸡腿肉,洋葱,生姜,蒜头,生抽,蚝油,盐,二窝头

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彩虹棒棒糖饼干

低筋面粉,糖粉,黄油,鸡蛋,草莓粉,紫薯粉,芒果粉,盐

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熊宝宝面包

高筋面粉,白砂糖,全蛋液,牛奶,酵母,奶粉,黄油,食盐

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酸奶水果减肥餐

酸奶,芒果,消化饼干

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布朗尼蛋糕

黑巧克力,黄油,鸡蛋,白糖,低粉,泡打粉,盐,核桃

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十分开胃的-牛肉酸汤

牛肉,土豆,胡萝卜,西红柿,姜,清水,食盐

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普罗旺斯烩菜-留住夏天的味道

蕃茄,番茄酱,洋葱,大蒜,胡椒粉,橄榄油,茄子,葫芦瓜

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家常炝黄瓜

黄瓜,葱,姜,干辣椒,花椒,盐,醋,蚝油

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炒饭

胡萝卜,虾仁,生菜,米饭

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奶白鲫鱼汤

姜,大蒜,鲫鱼,葱,精盐味精,干辣椒香菜

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韩式烤肉

五花肉,韩式辣酱,大酱,蜂蜜

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蒜泥茄子

长茄子,大蒜,盐,生抽,醋,香油

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鸡蛋羹

鸡蛋,酱油,香油

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油炸小土豆

土豆,食用油,烧烤辣,盐,鸡精

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