腊味煲仔饭

大米,腊肉,腊肠,芦笋,生抽,蚝油,食用油,小葱

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法式香葱面包条 切下来的吐司边有救了

切片面包,黄油,盐,欧芹碎,大蒜

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煎鸡脯肉瘦身餐

鸡胸脯肉,盐,酱油,黑胡椒

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蒜味紫角叶

大蒜,鲍鱼汁,紫角叶

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苦瓜汁

苦瓜,黄瓜,苹果

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煎鸡脯肉减肥餐

鸡胸脯肉,盐,酱油,黑胡椒粉

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太极猫咪—趣多多

低筋粉,有机亚麻籽粉,无盐黄油,玉米油,全蛋液,香草精,盐,泡打粉

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凉拌粉

凉米粉500g,青瓜一小段,醋,蒜头,酱油,白糖,老干妈

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蔓越莓饼干

黄油,糖粉,低粉,鸡蛋,蔓越莓干

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卡通面虾肉米饭煎饼

米饭,鸡蛋,虾,三宝妈卡通面

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番茄炖牛尾

牛尾,番茄,老姜,百里香

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麻婆豆腐

肉糜，猪肉糜或牛肉糜皆可,内酯豆腐,豆瓣酱,郫县辣酱

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凉拌魔芋丝

魔芋丝,黄瓜,木耳,大蒜,红椒,香菜,盐,鸡精

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夏日爽口凉粉

凉粉,青椒,胡萝卜,盐、鸡精、酱油、黑芝麻、蒜、少许油、辣椒油

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盛夏樱桃汁

樱桃,冰糖,矿泉水

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玉米山蘑菇火腿汤

山蘑菇干,玉米,金华火腿

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腊香肠红薯饭

腊香肠,红薯,米,姜,葱,干辣椒,食用油

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平菇鸡蛋饼面

鸡蛋,平菇,葱,大蒜,面条

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宝宝馄饨

瘦肉馅,胡萝卜,菠菜,虾仁,木耳,盐 鸡精 生抽 蚝油 香油,五香粉 白胡椒粉,料酒

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戚风蛋糕

鸡蛋,橄榄油,白糖,牛奶（水也行）,低筋面粉

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鱼香豆腐

老豆腐,酱油,白糖,大蒜,香油,百里香,盐

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番茄鸡蛋面

鸡蛋,面条,番茄,青菜,盐,陈醋,鸡精,麻辣鲜

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番茄大虾

虾,料酒,生抽,番茄酱,白糖,姜丝

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火腿羊肝西红柿鸡蛋面

西红柿,鸡蛋,羊肝,挂面,火腿肠,盐,罗勒

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