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风湿寒性关节痛
简介
风湿寒性关节痛(简称风关痛)是指人体感受风寒湿邪后所引起的肌肉、关节疼痛为主要表现的疾病。其临床特点是遇寒冷或天气变化则病情加重。 风湿寒性关节痛是一种以关节疼痛为主的疾病,与风寒湿邪的侵犯有关,主要表现为关节或肌肉疼痛、酸麻、沉重、屈伸不利等,但受累关节局部无红肿热痛的阳性体征。遇冷或气候变化时病情加重。
宜吃食材
1、多进食高钙食品,以保证骨质代谢的正常需要 2、多食新鲜蔬菜和水果,增加多种维生素的摄入 3、多吃易消化的食物
紫玉米
雪梨
芡实米
酥梨
莜面
香梨
绿豆面
雪莲果
莲雾
木耳菜
枸杞
橙
荔枝
香蕉
黄米粉
梅菜
油麦菜
玉米面
黄豆面
彩椒
忌吃食材
1、忌食辛辣刺激性的食物 2、忌过多饮酒和摄入糖分 3、忌食用海产品 4、忌过多的吃高脂肪类食物
奶豆腐
干辣椒
丁香鱼
鱼籽
鱿鱼
咖啡
朝天椒
啤酒
白酒
奶粉
剁椒
虾
三文鱼
黄鱼
鲫鱼
草鱼
金枪鱼
罗非鱼
白糖
鱼干
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