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瑜伽理疗有助膝关节炎恢复
幻椅式变体从山式开始，背部靠墙，慢慢的弯曲膝盖至小于90度角，保持膝盖和脚踝垂直于地面，尾骨内收，让整个背部都贴靠在墙上，锻炼腿部肌肉的力量，保持一段时间后伸直膝盖放松。
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步态异样或先天性髋关节脱位
“先天性髋关节脱位”有时的症状并不是真正的脱位，只是髋关节发育不良，看起来好像是“脱位”，称为发育性髋关节。
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十个木瓜食疗方有效防治关节炎
相关阅读研究称常饮豆奶可防关节炎坚持散步可有效缓解关节炎运动“精心选”保护膝关节冷水浴锻炼可预防关节炎我们所说的木瓜有两大类，木瓜从用途上分为食用和药用木瓜。
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老年人最常患骨关节炎
据世卫统计，全世界骨关节疾病的患病率为50岁以上的人群中患病率超过50%，55岁以上的人群中患病率为80%，60岁以上的中老年人，几乎都患有不同程度的骨关节疾病。
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走鸭步竟是先天性髋关节脱位
专家建议家长，注意观察孩子的生长发育，若发现孩子双腿的皮肤褶皱不对称双下肢不等长一条腿比另一条活动少些把尿时孩子关节发出弹响声等症状，须及时到接受检查。
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骨性关节炎病因研究最新进展
遗传因素不同种族和不同人群骨性关节炎病率不同，其差异与职业和生活方式有关，但是遗传易感因素也与本病的发生有一定关系。
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选对食物帮你吃走关节炎
那么，吃哪些食物能这有助于预防关节炎呢？低脂牛奶美国一项新的研究发现，经常喝脱脂或低脂牛奶的女性，膝盖部位患骨关节炎的风险会降低，但吃奶酪会增加这种风险。
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老年人怎样保护你的膝关节
人在二十三岁以后，脑垂体分泌生长激素减少，身体也停止生长，人体的所有器官都进入一个维持期，并开始走向老化，体内的软骨细胞也从活跃期进入维持期，进而慢慢老化。
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两腿不等长竟是先天性髋关节脱位
该科副医师王禹基发现，徐林虎的右腿比左腿短5公分，但腓总神经正常，可以排除小儿麻痹，建议他再检查一下髋关节。
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关节不好的人少用跑步机
跑步时一定得挺胸收腹，收紧腰背部肌肉，如果含胸弓背，不但起不到运动的效果，还会加大腰椎的压力，时间久了就会造成腰肌劳损，或者让腰椎间盘突出症的症状加重。
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锻炼骨关节预防关节炎
中青年时就应锻炼骨关节不少人将骨关节炎称为“老年病”，但关节的衰老和退化并不是从老年才开始的，而是到老年才“一发不可收拾”。
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关节病为何偏爱冻美人
老寒腿属于退行性病变，发病率随年龄增长而增加，但近年来，患病年龄逐渐年轻化，尤其年轻女性患“老寒腿”的不在少数，主因就是过分受凉所致。
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多吃石榴可预防骨性关节炎
其实，骨关节炎并不是不可预防的，只要掌握了一定的预防方法或措施，也可延缓关节退行性改变的程度，降低骨关节炎的发病率。
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先天性髋关节脱位治疗有创新
对此，该课题组在继承国外经验的同时，大胆创新，对保守疗法不能治愈的患者采用切开复位髋臼成形股骨旋转截骨(简称三联术)，将患者髋关节病理改变一次纠正达到正常。
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女性膝关节炎冬季咋预防
那么，有哪些因素会影响膝关节的健康，夏秋之交又该如何护养脆弱的膝关节呢——提醒一膝部保暖最重要26岁的琳达是设计师，穿衣打扮时尚前卫。
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膝关节炎的预防和保养
第二，要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。
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如何预防骨关节炎
本病好发于中老年朋友负重大关节，故对于中老年人应做好控制体重或减肥。肥胖是本病发生的重要原因，故中老年朋友应控制体重，防止肥胖。一旦超过标准体重，那么毫无疑问
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长期大运动量膝关节磨损致软骨损伤
5cm，软骨损伤程度为4级，同期进行组织工程软骨支架修复移植技术，术后随访膝关节异响消失了，疼痛也没有了，运动功能逐渐恢复正常。
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小心蹲马步却蹲出关节炎
前段时间，他在白鹭洲公园看到一群与自己年龄相仿的人在打太极，闲聊中得知太极拳不仅能修身养性，还能强身健体，尤其针对老年人一些常见慢性病疗效显著。
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膝骨关节炎老人健身五忌
生物力学研究认为，屈膝90度位膝盖骨处(医学称髌股关节)压力等于体重的6倍，下蹲时，压力可达到体重的8倍，而行走时仅为体重的