踝关节软骨损伤

简介踝关节软骨损伤最多见于足球运动员，据报道发病率可高达80%，故亦称足球踝，在体操，滑雪等运动中亦可发生。由于后期距骨常出现骨赘，故本病曾被称为踝关节撞击性骨疣。

医疗知识

基本知识

是否医保：否

易感人群：多见于足球运动员

患病比例：0.04%

传染方式：无传染性

治疗常识

挂号科室：外科骨外科

治疗方式：手术治疗支持性治疗康复治疗

治疗周期：14天

治愈率：90%

常用药品：麝香壮骨膏、愈伤灵胶囊

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000——5000元）

温馨提示

防止踝关节过度屈伸和内外翻，避免反复扭伤，是预防足球踝的有效措施。

饮食保健

宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参。

宜吃食材

1、宜吃消肿止痛的食物； 2、宜吃富含优质蛋白质的食物； 3、宜吃膳食纤维类食物。

忌吃食材

1、忌吃腌制的食物，如咸蛋、咸鱼、咸肉； 2、忌吃不容易消化的食物，如年糕、米粑、粽子； 3、忌吃刺激性的食物，如辣椒、花椒、生蒜。

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