虱目鱼别名:海草鱼、国圣鱼、塞目鱼虱目鱼
虱目鱼功效:抗病、防癌、延年益寿、预防血栓、降低胆固醇、改善脑部记忆
虱目鱼禁忌:对鱼过敏的人群不能吃
虱目鱼适宜:适宜健康体质平和质,气虚体质
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
2018-01-11 · 1879浏览
2018-02-22 · 1383浏览
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