甘草杏

(gān cǎo xìng)

甘草杏用于：脾胃虚弱、倦怠乏力、心慌气短、咳嗽痰多、脘腹、四肢痛疼、缓解药物毒性、咳嗽、气喘、胸闷、痰多、血虚津枯、肠燥便秘

甘草杏适宜：一般人均适宜。

简介甘草杏，酸甜爽口，清香味长，是天然健康食品，西北特产。宁夏甘草杏以固原市彭阳县的云雾山庄最为出名。镇原、新疆等地也有。镇原属于甘肃，交接于宁夏彭阳县。

甘草杏(营养成分/每100克)

甘草杏的营养成分查询：100克甘草杏的热量含量155千卡，100克甘草杏的叶酸含量5微克，100克甘草杏的碳水化合物含量46.1克，100克甘草杏的膳食纤维含量12.5克，100克甘草杏的蛋白质含量2.7克，100克甘草杏的脂肪含量1.1克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

甘草杏的做法