脾胃虚弱

脾胃虚弱少吃桃子

因此，拿桃子当饭吃很容易上火，受口干口渴咽喉疼痛等上火症状困扰的市民，最好少吃或不吃桃子，易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。

孩子又黄又瘦小心脾胃虚弱

而面黄呢？则因五脏与五色相应，心肝脾肺肾分别与赤青黄白黑相联系，故面黄是脾病在脸上的表现，即脾虚所致。

脾胃虚弱儿童夏季调理讲究多

脾胃虚的小儿则特别容易患感冒，表现面色萎黄，眼带青暗，鼻梁有“青筋”，身体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。

夏季不宜盲目泻火 脾胃虚弱少饮凉茶

长期以来，饮凉茶、食绿豆粥等养生方法已经成为部分人的一种养生文化，但不是所有人的体质都适合这样的养生方法，千篇一律采用就会走进养生的误区。

胖大海泡茶可致脾胃虚弱

现代药理研究证实，胖大海能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用，但长期过量喝胖大海水则会引起脾胃虚弱，导致腹泻饮食减少胸闷身体消瘦等副作用。

脾胃虚弱者不宜吃糖葫芦

而冰糖，为白沙糖煎炼而成的冰块状结晶，味甘，性平，入脾肺二经，有健脾和胃养阴生津润肺止咳之功，可治疗脾胃气虚肺燥咳嗽痰中带血等病证。

脾胃虚弱者饮红茶可暖胃

喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸头痛等“茶醉”现象。

脾胃虚弱老人适喝燕窝粥

中医认为，燕窝性味甘平，入肺、胃、肾三经，能够养阴润燥，益气补中。《本草从新》记载燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药。一切病之由于肺虚，不能清肃下行者

老人脾胃虚弱宜多吃南瓜小米红豆粥

南瓜做法多样，精致点可以雕成南瓜盅，放上百合、红枣一起蒸，颜色煞是鲜艳简单点就直接放上锅屉，蒸熟后捣成泥，和在面粉里做成饺子皮或面条，或者和在糯米粉里做成南瓜饼。

七款食谱调理脾胃虚弱

脾胃虚弱饮食宜忌宜食食物具有补脾益气醒脾开胃消食的食品，如粳米籼米锅巴(焦锅)薏米熟藕粟子山药扁豆豇豆葡萄红枣胡萝卜马铃薯香菇等。

解密中老年人易脾胃虚弱的原因

有些中老年人常常出现厌食饱闷腹胀腹痛大便泄泻或秘结等症状，时轻时重，没有规律。但是通过钡餐透视和胃镜等现代医疗技术的检查，却没有发现什么器质性的病变。这就是中医所

脾胃虚弱者不宜过多饮用凉茶

凉茶煎煮不超过3分钟由于凉茶采用的药材多为花或叶，所以煎煮和泡水都可以，即使煎煮不要超过3~4分钟，时间再长的话有效成分会挥发。

苦瓜片泡水喝的禁忌 脾胃虚弱者慎饮

苦瓜片泡水喝的禁忌老中医告诉我们日常将苦瓜片泡水喝的时候一定不能够过量因为苦瓜性凉服用过多容易导致身体出现恶心想吐的情况。

脾胃虚弱可多吃高粱

高粱，其味甘、涩，性温，入脾、胃经，具有健脾和胃、温中消积的作用，适用于脾胃虚弱、消化不良、便溏腹泻等人群。高粱的尼克酸含量虽然比玉米低，但为游离型，更易被人体吸收，患有

脾胃虚弱者的中医食疗调理

脾气虚的症状主要是气短乏力头晕大便溏泻容易出血血色淡甚至面色苍白脾阳虚主要表现在胃腹冷痛食生冷油腻就会腹痛腹泻大便稀。

调理脾胃虚弱必备的七款药膳

脾胃虚弱饮食宜忌宜食食物具有补脾益气醒脾开胃消食的食品如粳米籼米锅巴焦锅薏米熟藕粟子山药扁豆豇豆葡萄红枣胡萝卜马铃薯香菇等。

秋季调理脾胃虚弱的饮食原则

三餐定时定量三餐的饮食对于保护脾胃是非常重要三餐的定时定量可以避免胃出现过饥或者过饱让胃有规律的活动。

中医脾胃虚弱调理有则

脾胃虚弱的患者还可以选用简便实用的药膳———胡萝卜大米粥大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜，煮熟烂后食之，有健脾温胃的功效。

脾胃虚弱吃了萝卜更加虚

由于萝卜有下气和消滞的作用，因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻)，并且没有积滞的人来说，最好不要经常吃白萝卜。

老人小孩脾胃虚弱应该吃什么

长期的脾胃虚弱容易让人缺乏营养，所以我们要调节好自己的脾胃虚弱现象一定要特别注意饮食，那么平时我们吃哪些食物调节脾胃虚弱呢?下面大家一起去了解吧。