红曲米别名:红曲、赤曲、红米、福米
红曲米功效:活血化瘀、健脾消食
红曲米用于:饮食积、脘腹胀满、赤白下痢
红曲米禁忌:红米饭应该趁热食用,以免凉后有略硬的现象;肠胃功能不佳者,不宜多食。
红曲米适宜:一般人群均可食用。
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
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