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川味酸辣粉的热量

川味酸辣粉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红薯粉642千卡336千卡
绿豆芽49千卡22千卡
芫荽25千卡24千卡
总量517川味酸辣粉热量/卡路里716千卡
椭圆运动机热量716千卡,相当于椭圆运动机72分钟消耗的热量600

川味酸辣粉的做法共8个步骤

食材主料/辅料

红薯粉 适量、 绿豆芽 适量、 芫荽 3根、 熟花生米(香辣脆) 适量、 1根、 蒜泥 1勺、 白芝麻 少许、 海底捞火锅底料 1勺、 适量、 老干妈 1小勺、 生抽 1勺、 陈醋 1勺、 芝麻油 1茶匙、 食用油 适量、 花椒油 2滴
食材功效信息

红薯粉的热量336千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有益气力、抗癌、增强免疫力等功效;

绿豆芽的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消肿、利湿热、清热解暑等功效;可与鲫鱼 、胡萝卜、蛤蜊搭配;与猪肝相克,同食可能会引起不适;

芫荽的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

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