萝卜丝煎饼的热量和减肥功效

1、白萝卜洗净去皮

2、擦成细丝

3、擦好的白萝卜丝切上几刀

4、元葱切小丁备用

5、青红椒切成小丁

6、洋葱、青红椒，海米碎放入白萝卜丝中，

7、加面粉、盐和鸡蛋一个，五香粉调味

8、搅成面糊

9、锅加热，倒入少许油，放上煎蛋器

10、把萝卜丝糊放到里面

11、一面成型就把煎蛋器拿出，再煎下一个，把剩下的都定型后盖上锅盖。

12、两面煎成金黄色即可。