| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 20千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 90千卡 | 895千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | ||
| 耐高糖酵母 | 克 | 1千卡 | 63千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 葱香排包热量/卡路里831千卡 | |||
 热量831千卡,相当于按摩208分钟消耗的热量240 | |||||
1、将面包材料依次放入面包桶内。
2、启动面包机发面程序。
3、程序结束，将面团取出来整形。
4、充分地排气后，将面团均分成6等份，盖上保鲜膜松弛15-20分钟。
5、取一个松弛好的面团，擀成椭圆形。
6、沿着长边卷起来，封口处一定要捏紧哦。
7、依次做好其余5个面团，放入烤盘中，放温暖的地方发酵。
8、面团发酵的时间准备辅料，将小葱洗净，沥干水分后切成葱花。加入玉米油、蛋黄。
9、混合均匀备用。
10、面团发酵至两倍大。
11、面上刷蛋黄液。
12、用利刀在面团表面划一道长长的口子，在面团开口处填入葱油馅儿，撒上白芝麻。
13、放入预热好的烤箱中，中下层200度烤制15分钟。
14、取出放凉。
15、成品图。
16、成品图。
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、治便秘、改善视力等功效；可与香蕉、甘蔗、黑豆搭配；与韭菜、菜花、橙相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调味、治肝顺胃、祛除腥膻之味等功效；与小豆、赤豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、调味、止咳等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有美容、美容养颜、养颜等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、解热烦、养血发胎等功效；可与西红柿、荠菜、小米搭配；与地瓜、茶叶、雪莲果相克，同食可能会引起不适；
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