| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米粉 | 克 | 870千卡 | 348千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 酸辣粉热量/卡路里870千卡 | |||

1、调制汤低:加入辣椒油小米椒和蒜头爆香,再加入酸豆角、豆瓣酱、高汤、白糖、香麻油

2、米粉烫熟,滤干水分,放入大碗中

3、在汤里加入菜心,一分钟即可出锅。

4、汤倒入大碗中

5、在碗中加入花生米、香菜、葱花
米粉的热量348千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益气、明目、健脾等功效;
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