| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 458千卡 | 366千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 488千卡 | 888千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 192千卡 | 349千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 糖霜 | 克 | 241千卡 | 402千卡 | ||
| 盐 | 克 | 0千卡 | 59千卡 | ||
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | ||
| 总量 | 598.5克 | 巧克力裂纹曲奇热量/卡路里1893千卡 | |||

1、各种东西准备好先~黄油要融化先哟~可可粉和白砂糖一起放容器里搅拌均匀

2、容器加入黄油、蛋液搅拌均匀。蛋建议一颗一颗放,慢慢拌匀,会比较干一丢丢~

3、面粉一定过筛后加进容器,后期搅拌就不至于结块,盐和泡打粉一起加进去搅拌均匀,因为会有些太干,加了一丢丢牛奶进去搅拌~(这个看个人喜好~也可以加红酒~白兰地什么的)

4、用一层保鲜膜把面团按压实放进冷冻1小时或冷藏4小时

5、冷冻拿出来后是硬的~可以拿勺子挖成小块用手搓捏成型。同时烤箱180°开始预热,或更早一点开~

6、裹上厚厚的一层糖霜就可以了

7、装好烤盘,180°烘焙20分钟就好了~(建议最好每个间隔放开一些,因为它会长大~不然就像我后面一样挤挤的

8、过程中它就长大了~是不是好好看!!感觉有一种丑美丑美的既视感~

9、烘焙完成后的出品~口感很不错~毕竟是自己做的很有成就感~根据个人口味适当调整甜度哟~
面粉的热量366千卡(每100克);具有养阴补虚、养胃、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、保护胃肠、止咳等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、预防动脉硬化、增强皮肤润滑等功效;可与基围虾、洋葱、牡蛎 搭配;与柿子、豆奶、牛奶相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
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