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圣诞面包-史多伦的热量

圣诞面包-史多伦热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉903千卡361千卡
细砂糖160千卡400千卡
奶粉48千卡484千卡
肉桂粉10千卡253千卡
4千卡59千卡
白兰地54千卡226千卡
黄油577千卡888千卡
1千卡1千卡
总量524圣诞面包-史多伦热量/卡路里1757千卡
种草热量1757千卡,相当于种草703分钟消耗的热量150

圣诞面包-史多伦的做法共23个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 250克、 细砂糖 40克、 1/2小勺、 干酵母 3克、 奶粉 10克、 肉桂粉 1小勺、 白兰地 1大勺、 125克、 黄油 65克、 葡萄干 65克、 葵花籽仁 25克、 西瓜子仁 25克、 南瓜子仁 25克、 小杏仁 5克、 松子仁 5克、 糖渍橙皮丁 50克、 白兰地 150克
食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、调味、促进伤口愈合等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有祛除腥膻之味、消炎、呵护咽喉等功效;与赤豆、红豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美容养颜、美容、改善视力等功效;可与蜂蜜、香蕉、木瓜搭配;与巧克力、枣、钙粉相克,同食可能会引起不适;

肉桂粉的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有引火归源、降血脂、散寒止痛等功效;可与鸡肝、蜂蜜、狗肉搭配;

白兰地的热量226千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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