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炸萝卜丸子的热量

炸萝卜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白萝卜61千卡14千卡
胡萝卜39千卡37千卡
香菜14千卡24千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉992千卡366千卡
鸡精10千卡195千卡
五香粉21千卡296千卡
14千卡46千卡
总量989炸萝卜丸子热量/卡路里1254千卡
换床单热量1254千卡,相当于换床单502分钟消耗的热量150

炸萝卜丸子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

白萝卜 1根、 胡萝卜 2根、 香菜 适量、 面粉 适量、 鸡蛋 2个、 适量、 鸡精 适量、 适量、 五香粉 适量
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有下气、抗癌、胃肠蠕动等功效;可与油豆腐、糙米、豆腐丝搭配;与木耳、枇杷、虫草相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有消食、下气、解毒生津等功效;可与草鱼、豆浆、大米搭配;与山楂、茄子、冬虫夏草相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有祛除寒气、治疗感冒、开胃醒脾等功效;可与虾、羊骨、羊肉搭配;与五花肉、火腿、排骨相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、补虚损、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、润肺利咽、延缓衰老等功效;可与银鱼、小米、干贝搭配;与地瓜、柿子、鹅相克,同食可能会引起不适;

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