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粉丝丸子汤的热量

粉丝丸子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉丸578千卡165千卡
粉丝324千卡338千卡
小葱16千卡27千卡
香油142千卡886千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
西红柿42千卡16千卡
6千卡11千卡
酱油23千卡63千卡
总量890粉丝丸子汤热量/卡路里1156千卡
美容热量1156千卡,相当于美容1156分钟消耗的热量60

粉丝丸子汤的做法共2个步骤

食材主料/辅料

肉丸 350克、 粉丝 1捆、 小葱 1颗、 2勺、 五香粉 半小勺、 香油 1小勺、 1汤匙、 酱油 1小勺、 西红柿 1个
食材功效信息

肉丸的热量165千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有滋阴、补虚、解热毒等功效;

粉丝的热量338千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有明目、益气、健脾等功效;可与菠菜搭配;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防高血压、增强体质、促进消化等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、腐竹、香干相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、清污解毒、消毒等功效;与豆馅、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾温中、消炎利尿等功效;

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