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超萌龙猫面包的热量

超萌龙猫面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉克108千卡361千卡
水克2千卡1千卡
高筋面粉克903千卡361千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
白糖克98千卡392千卡
发酵粉克11千卡356千卡
淡奶油克262千卡873千卡
黄油克222千卡888千卡
炼乳克133千卡325千卡
盐克1千卡59千卡
椰蓉克397千卡684千卡
总量706克超萌龙猫面包热量/卡路里2236千卡
修建房屋热量2236千卡,相当于修建房屋407分钟消耗的热量330

超萌龙猫面包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

烫种; 适量、 高筋面粉 30克、 水 150毫升、 主面团; 适量、 高筋面粉 250克、 发酵粉 3克、 白糖 25克、 鸡蛋 1个、 淡奶油 30克、 盐 2克、 黄油 25克、 表面装饰; 适量、 白,黑巧克力 各10克、 椰蓉 适量、 炼乳 1勺、 蛋黄液 少许
食材功效信息

水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

发酵粉的热量356千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、滋阴润燥、清热解毒等功效;可与西红柿、韭菜、小米面搭配;与地瓜、甲鱼 、豆浆相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、治便秘、治疗便秘等功效;

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