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玫瑰生煎的热量

玫瑰生煎热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
猪肉1067千卡395千卡
生抽4千卡20千卡
老抽19千卡129千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
蚝油35千卡174千卡
淀粉146千卡364千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
总量767玫瑰生煎热量/卡路里2497千卡
压腿热量2497千卡,相当于压腿999分钟消耗的热量150

玫瑰生煎的做法共8个步骤

食材主料/辅料

面粉 随意、 猪肉 随意、 5根、 1块、 生抽 2勺、 老抽 2勺、 淀粉 1碗、 蚝油 2勺、 2勺、 白糖 1勺
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、增强免疫力、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、降低胆固醇、缓疲劳等功效;可与肥牛片、双孢蘑菇、牛里脊肉搭配;与嫩豆腐、金丝小枣、米豆腐相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、促消化、驱寒等功效;可与牛腩、芥菜、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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