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巧克力塔的热量

巧克力塔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淡奶油1964千卡873千卡
无盐黄油272千卡717千卡
低筋面粉212千卡354千卡
可可粉52千卡349千卡
糖粉105千卡389千卡
蛋黄22千卡144千卡
香草精9千卡288千卡
总量383巧克力塔热量/卡路里2636千卡
网球热量2636千卡,相当于网球330分钟消耗的热量480

巧克力塔的做法共17个步骤

食材主料/辅料

苦甜巧克力(55%) 75克、 牛奶巧克力(40%) 1005克、 淡奶油 225克、 无盐黄油 38克、 糖粉 27克、 蛋黄 15克、 低筋面粉 60克、 可可粉 15克、 香草精 适量、 金箔 适量、 装饰用巧克力 适量
食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、保护眼睛、预防便秘等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、去酒毒、和中益肺等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、滋阴润燥、预防癌症等功效;可与银鱼、苋菜、西红柿搭配;与豆浆、茶叶、鹅相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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