| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 142千卡 | 354千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | ||
| 植物油 | 克 | 53千卡 | 533千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 果酱 | 克 | 147千卡 | 278千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 黑巧克力 | 克 | 334千卡 | 556千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 90千卡 | 899千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 685克 | 手工巧克力花蛋糕热量/卡路里2513千卡 | |||

1、(首先将烤箱预热150度)一个鸡蛋,加少许盐,打散

2、一次性加入所有细砂糖

3、打至颜色变浅,休积蓬松的状态,然后加入油筛入低筋面粉用翻拌手法,拌匀

4、倒入模具,这里需要用到一个灰常小的磨具,四寸的,震出气泡,放入预热好的烤箱中下层,烤25分钟左右,熟透即可

5、用同样的方法,将巧克力蛋糕也烤好,用刀将表层去掉,再切成四片,巧克力两片,原味两片

6、将果酱,抹在夹层之间,叠成上幅图片那样

7、适量水加入葡萄糖粉

8、熬至淡黄,放凉较浓稠状态

9、巧克力加入两大勺葡萄糖浆,融化成液体

10、取一张油纸,将巧克力装入裱花袋里,先挤一条,剩下的巧克力挤到离条远一点的另一边,将那一条巧克力盖上保鲜膜,用擀面杖擀成片状,放凉备用,剩下的巧克力,用手捏成片,然后组装成小花儿,放置一旁,备用

11、淡奶油打发至裱花状

12、将蛋糕用淡奶油抹面,抹的不太平,也没关系。

13、将巧克力片,切一个长方形,剩下的巧克力片,一半切成条,一半切碎

14、将切碎的巧克力片黏在蛋糕的侧面,切成的巧克力片正方形,巧克力小花儿,放置蛋糕表层固定,这里根据自己的喜好组装

15、最后在巧克力花的附近插上巧克力条,巧克力片上可以写字哦!
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、美容护肤、增强皮肤润滑等功效;可与玉米、香椿、海虾搭配;与兔肉、糖精、菠萝相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养颜护肤、润肠等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、预防动脉硬化、预防癌症等功效;可与银鱼、西红柿、百合搭配;与红薯、菠萝、田鸡相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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