鲜虾馄饨的热量和减肥功效

1、先将肉馅、葱花、加入酱油和盐调拌均匀，再加入韭菜末、木耳末、盐、五香粉和香油搅拌均匀

2、最后将虾仁加入

3、将调好的虾仁肉馅放入馄饨皮的一角

4、顺势将馄饨皮卷至一半，再把左右两角抹上水粘起来即成。

5、将鸡蛋打散，放锅中煎成薄薄的鸡蛋皮，切成细丝

6、取一碗放入切好的蛋皮丝、香菜末、虾皮、紫菜、加入适量胡椒粉和香油一滴

7、锅内加入汤烧开，调好口味，加入馄饨进行中火煮至2分钟至馄饨飘起

8、装入先前加入各料的碗中。

9、咬一口全是肉呀！