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树桩蛋糕的热量

树桩蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋糕粉187千卡374千卡
鸡蛋99千卡143千卡
果酱147千卡278千卡
巧克力560千卡589千卡
玉米油90千卡895千卡
核桃仁713千卡654千卡
苹果157千卡52千卡
牛奶47千卡42千卡
总量800树桩蛋糕热量/卡路里2000千卡
做头发热量2000千卡,相当于做头发2000分钟消耗的热量60

树桩蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉 50克、 鸡蛋 一个、 核桃仁 适量、 玉米油 10克、 巧克力 一块、 果酱 适量、 苹果 半个、 牛奶 半盒、 椰茸 适量
食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、增强皮肤润滑、保护肝脏等功效;可与苋菜、辣椒、百合搭配;与鹅肉、地瓜、桔子相克,同食可能会引起不适;

核桃仁的热量654千卡(每100克);具有健脑防老、滋养脑细胞、润燥滑肠等功效;可与杏仁、荸荠、红枣搭配;与白酒、野鸡肉、山鸡相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有抗衰老、美容、健体等功效;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有降血压、预防心血管疾病、干扰肿瘤供血等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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