菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
圣诞花环面包的热量

圣诞花环面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
牛奶68千卡42千卡
2千卡59千卡
白糖141千卡392千卡
发酵粉14千卡356千卡
炼奶96千卡321千卡
黄油266千卡888千卡
总量566圣诞花环面包热量/卡路里1670千卡
推举热量1670千卡,相当于推举557分钟消耗的热量180

圣诞花环面包的做法共11个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 牛奶 162克、 发酵粉 4克、 4克、 白糖 36克、 炼奶 30克、 黄油 30克、 蔓越莓 适量、 杏仁 适量、 核桃仁 适量、 榛果仁 适量、 糖水 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、美容、防治近视等功效;可与黑豆、香蕉、甘蔗搭配;与韭菜、白砂糖、菠萝相克,同食可能会引起不适;

发酵粉的热量356千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、治肝顺胃、帮助消化等功效;与红豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、保肝解毒、调味等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1