锅贴的热量和减肥功效

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有滋阴、滋阴润燥、生津液等功效；可与洋葱、圆白菜、白萝卜搭配；与羊肝、田螺、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

大白菜的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解渴利尿、解热除烦、增强抵抗力等功效；可与排骨、蚕豆、红枣搭配；与黄瓜、羊肝、兔肉相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有下气、抗癌、润肺祛痰等功效；可与鳕鱼、香菇、大米搭配；与柚子、西红柿、茼蒿相克，同食可能会引起不适；

木耳的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；具有补血、轻身强智、减肥等功效；可与鲫鱼、草鱼、春笋搭配；与白萝卜、萝卜、青萝卜相克，同食可能会引起不适；

葱花具有增强食欲、降低胆固醇、滋阴补阳等功效；