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猪肉葫芦饺子的热量

猪肉葫芦饺子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪瘦肉988千卡395千卡
大葱17千卡33千卡
西葫芦16千卡16千卡
面粉1830千卡366千卡
总量900猪肉葫芦饺子热量/卡路里2851千卡
画画热量2851千卡,相当于画画634分钟消耗的热量270

猪肉葫芦饺子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪瘦肉 250克、 大葱 50克、 西葫芦 100克、 面粉 500克、 大料 5克、 花椒 5克、 食用油 5毫升、 8克、 酱油 5毫升
食材功效信息

猪瘦肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有止消渴、生津液、润肌肤等功效;可与柿子、藕、冬笋搭配;与北极虾、田螺、黄豆相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防感冒、抑菌、降低胆固醇等功效;可与豆豉、基围虾、红枣搭配;与苦菊、枣、大蒜相克,同食可能会引起不适;

西葫芦的热量16千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提高免疫力、消肿散结、清热利尿等功效;可与西红柿、洋葱、鸡蛋搭配;与芦笋相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有除热、增强免疫力、养阴补虚等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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