冬瓜猪肉水饺的热量和减肥功效

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热解暑、防癌、减肥降脂等功效；可与鲤鱼、白菜、排骨搭配；与红豆、醋、红螺相克，同食可能会引起不适；

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚、止消渴、生津液等功效；可与香菇、苋菜、柿子搭配；与羊肝、荞麦、鸭梨相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、止渴、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、清热解毒、预防癌症等功效；可与百合、干贝、黄豆搭配；与味精、甲鱼 、茶叶相克，同食可能会引起不适；

清水的热量1千卡（每100克）；