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川香烤猪蹄的热量

川香烤猪蹄热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪蹄1750千卡260千卡
花椒39千卡258千卡
辣椒628千卡295千卡
八角20千卡195千卡
草果4千卡56千卡
桂皮16千卡199千卡
蜂蜜241千卡321千卡
生抽4千卡20千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
14千卡46千卡
白糖204千卡392千卡
食用油620千卡899千卡
花生913千卡567千卡
总量1380川香烤猪蹄热量/卡路里4501千卡
摔跤热量4501千卡,相当于摔跤750分钟消耗的热量360

川香烤猪蹄的做法共13个步骤

食材主料/辅料

猪蹄 2个、 花椒 1汤匙、 桂皮 1个、 八角 2个、 草果 1个、 辣椒 2个、 蜂蜜 少许、 5片、 老抽 1汤匙、 生抽 1汤匙、 白糖 2茶匙、 少许、 料酒 2汤匙、 食用油 少许、 花生 少许
食材功效信息

猪蹄的热量260千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进生长、改善冠心病、补虚弱等功效;可与鱿鱼、茭白、花生搭配;与梨、杏仁、杏相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有增加食欲、治疗高血压、除湿止痛等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有止泻、温经止痛、暖脾胃等功效;可与蜂蜜、狗肉、猪肚搭配;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有除腥、促进消化、温阳散寒等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

草果的热量56千卡(每100克);具有燥湿除寒、祛痰截疟、消食化食等功效;

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