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褐色黄油海绵蛋糕的热量

褐色黄油海绵蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋克99千卡143千卡
白糖克176千卡392千卡
猕猴桃克222千卡56千卡
火龙果克1千卡51千卡
低筋面粉克212千卡354千卡
黄油克160千卡888千卡
淡奶油克1406千卡873千卡
淡奶油克1406千卡873千卡
酸奶克52千卡104千卡
黄油克89千卡888千卡
白糖克78千卡392千卡
白糖克59千卡392千卡
黑巧克力克222千卡556千卡
吉利丁片克17千卡335千卡
淡奶油克175千卡873千卡
巧克力克236千卡589千卡
总量1111克褐色黄油海绵蛋糕热量/卡路里4610千卡
钢铁厂工作热量4610千卡,相当于钢铁厂工作576分钟消耗的热量480

褐色黄油海绵蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

蛋糕坯 适量、 鸡蛋 2个、 白糖 45克、 黄油 18克、 低筋面粉 60克、 160度烘烤 25至30分钟、 内陷 适量、 火龙果 1克、 猕猴桃 1个、 淡奶油 200毫升、 白糖 20克、 表面装饰 适量、 淡奶油 100毫升、 酸奶 50克、 白糖 15克、 吉利丁片 5克、 黑巧克力 40克、 黄油 10克、 淡奶油 20克、 巧克力围边和树叶 适量、 巧克力 40克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、美容护肤、增强皮肤润滑等功效;可与洋葱、苋菜、西红柿搭配;与茶叶、地瓜、菠萝相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、解盐卤毒、滋阴等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

火龙果的热量51千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、降低胆固醇、帮助消化等功效;可与虾、枸杞、牛奶搭配;与山楂、鲜贝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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