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杏仁酥底芝士蛋糕的热量

杏仁酥底芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白砂糖200千卡400千卡
中筋面粉181千卡361千卡
杏仁粉195千卡389千卡
4千卡59千卡
奶油奶酪738千卡295千卡
吉利丁22千卡278千卡
淡奶油2619千卡873千卡
牛奶26千卡42千卡
白糖196千卡392千卡
总量827杏仁酥底芝士蛋糕热量/卡路里4181千卡
劈叉热量4181千卡,相当于劈叉1672分钟消耗的热量150

杏仁酥底芝士蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油(冷冻) 50克、 白砂糖 50克、 中筋面粉 50克、 杏仁粉 50克、 一小撮、 黄油(融化) 50克、 玛莉饼 100克、 吉利丁 8克、 奶油奶酪 250克、 白糖 50克、 牛奶 63克、 淡奶油 300克
食材功效信息

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、抗菌抑菌、保护胃肠等功效;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有润肺、治疗便秘、降血糖等功效;可与芝麻、牛奶、核桃搭配;与葛根、狗血、火腿相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、治肝顺胃、清污解毒等功效;与赤豆、小豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

吉利丁的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

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