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丰收号角披萨的热量

丰收号角披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉212千卡354千卡
4千卡59千卡
洋葱35千卡40千卡
菠萝25千卡50千卡
白糖31千卡392千卡
鲜香菇28千卡19千卡
番茄酱97千卡97千卡
植物油107千卡533千卡
黑胡椒5千卡67千卡
鸡蛋99千卡143千卡
瘦肉114千卡143千卡
马苏里拉奶酪378千卡302千卡
总量759丰收号角披萨热量/卡路里1135千卡
哑铃热量1135千卡,相当于哑铃378分钟消耗的热量180

丰收号角披萨的做法共9个步骤

食材主料/辅料

高精面粉 140克、 低筋面粉 60克、 无盐黄油A 20克、 1茶匙、 白糖 8克、 活性干酵母 7克、 洋葱 1个、 红柿子椒 1/2个、 青柿子椒 1个、 菠萝 50克、 鲜香菇 2枚、 瘦肉 80克、 番茄酱 100克、 黑胡椒 少许、 鸡蛋 1个、 无盐黄油B 15克、 植物油 20克、 马苏里拉奶酪 125克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、消炎、止血等功效;与赤豆、豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、和中益肺、润肺生津等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

洋葱的热量40千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防高血压、降血压、促进消化等功效;可与猪肉、猪肝、牛肉搭配;与小龙虾、皮皮虾、河虾相克,同食可能会引起不适;

菠萝的热量50千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清理肠胃、利尿、保健等功效;可与杨桃、白茅根、鸡肉搭配;与牛奶、鸡蛋、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

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