鲜嫩豆丸汤的热量和减肥功效

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和脾胃、预防高血压、降血脂等功效；可与羊骨、武昌鱼、鳕鱼搭配；与茭白、葱、苦瓜相克，同食可能会引起不适；

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有补钙、补肾气、生津液等功效；可与枇杷、扁豆、小白菜搭配；与甲鱼、杏仁、何首乌相克，同食可能会引起不适；

花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有滋润皮肤、预防动脉硬化、补脾等功效；可与菠菜、莲子、毛豆搭配；与秋黄瓜、螃蟹、河蟹相克，同食可能会引起不适；

小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、预防感冒、通阳活血等功效；可与蘑菇搭配；与香干、腐竹、豆腐相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治便秘、补中和血、宽肠胃等功效；