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龙猫的春天的热量

龙猫的春天热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全蛋88千卡144千卡
低粉319千卡354千卡
胡萝卜67千卡37千卡
黄油799千卡888千卡
色拉油898千卡898千卡
高粉542千卡361千卡
杏仁288千卡575千卡
核桃仁654千卡654千卡
总量821龙猫的春天热量/卡路里3655千卡
赛艇热量3655千卡,相当于赛艇305分钟消耗的热量720

龙猫的春天的做法共15个步骤

食材主料/辅料

全蛋 3个、 糖粉或幼砂糖 180克、 低粉 90克、 高粉 150克、 色拉油 100克、 黄油 90克、 胡萝卜 180克、 核桃仁 100克、 杏仁 50克、 淡奶油 250克、 巧克力酱 适量、 翻糖干佩斯 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、预防心血管疾病、降血脂等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有下气、促进消化、消食等功效;可与大米、蜂蜜、西兰花搭配;与柚子、西红柿、木瓜相克,同食可能会引起不适;

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