春天来拉，好好吃的荠菜饺子的热量和减肥功效

1、把面和好盖上湿布先醒着。因为忘记拍照片，就先用做面包时候的发面团代替，大家别介意。

2、把野菜摘好去根，反复洗净。

3、哈哈，好几个盆子都不够用，恶搞一下，野菜堆。

4、水做开，放入野菜，野菜比较多，我分了几次煮的。下锅煮到完全变绿，煮一分钟左右的样子，捞出来，如果菜比较嫩，少煮一会，不要太软。

5、接一盆凉水，把煮好的野菜放入凉水中。

6、把水挤出来，挤成菜团子待用。挤得略干一些，以免调的馅太水。

7、煮好的菜自己看量，用不完总保鲜袋装起来冻冰箱，什么时候想吃拿出来化一化就可以吃。不怕冬天想吃荠菜饺子没得挖了。（傻笑的表情）

8、菜团子剁碎，尽量剁碎一些。待用。

9、水做开，放入花椒数个，待水变成棕色花浇水关火晾凉。先倒入一部分花椒水，瞬时或逆时针一个方向进行搅拌，水被肉馅完全吸收，再加入一部分，继续搅拌，直到将肉馅搅出肉筋（就是搅出丝状）。

10、加入油，蚝油，冰糖老抽，酱油，香油，料酒，鸡精，五香粉，豆瓣酱，搅拌均匀。

11、然后将切好的葱末姜末加入，搅拌。最重要的就是蒜末，中等个头的蒜整头，或者大几瓣，切碎，蒜末放入搅拌。

12、之前切碎的荠菜加入肉馅，加入盐，搅拌均匀。我喜欢野菜多多的，所以一看全是绿色的荠菜。到这里饺子馅就算大功告成拉（还是傻笑的表情）

13、老妈喜欢吃馅大的，所以就包馅包多一点，包的没有什么技术含量，就我和老妈的中午饭，所以饺子的相貌大家就多多包涵拉。这样煮出来的饺子馅那种一个丸子一样的，不发散，好吃。

14、饺子煮到鼓肚，就算好拉，不用说大家应该都知道。准备吃吧。（流口水傻笑的表情）

15、噔噔噔噔～尝了一个，一激动手一抖，馅里面的汁跑的哪里都是。

16、好拉，饺子就是这个样子滴，方子有不完善的地方大家多多包涵。祝吃饺子愉快。