猪肉香菇蒸饺的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补肾气、润肠胃、生津液等功效；可与香芋、菠萝、苋菜搭配；与牛里脊、田螺、杏仁相克，同食可能会引起不适；

面团的热量257千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、预防癌症、滋阴润燥等功效；可与基围虾、海虾、荠菜搭配；与兔肉、牛奶、桔子相克，同食可能会引起不适；