菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
草莓巧克力脆的热量

草莓巧克力脆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
4千卡59千卡
草莓148千卡32千卡
腰果509千卡553千卡
白巧克力550千卡539千卡
总量661草莓巧克力脆热量/卡路里1211千卡
棒球热量1211千卡,相当于棒球242分钟消耗的热量300

草莓巧克力脆的做法共7个步骤

食材主料/辅料

一勺、 草莓 若干、 白巧克力 一块、 腰果 一包
食材功效信息

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、帮助消化、增进食欲等功效;与豆馅、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋补调理、减肥、促进胃肠蠕动等功效;可与豆腐、橙子、玉米搭配;与樱桃、黄瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;

白巧克力的热量539千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钙,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有治疗高血压、帮助消化、延缓衰老等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

腰果的热量553千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有延缓衰老、增强性欲、提高性欲等功效;可与芡实、茯苓、莲子搭配;与虾仁相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1