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巧克力蔓越莓面包的热量

巧克力蔓越莓面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉650千卡361千卡
可可粉70千卡349千卡
细砂糖200千卡400千卡
2千卡59千卡
1千卡1千卡
蛋液43千卡144千卡
蔓越莓26千卡33千卡
黄油266千卡888千卡
总量493巧克力蔓越莓面包热量/卡路里1258千卡
拉筋热量1258千卡,相当于拉筋503分钟消耗的热量150

巧克力蔓越莓面包的做法共9个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 180克、 可可粉 20克、 细砂糖 50克、 3克、 蛋液 30克、 100克、 干酵母 3.5克、 蔓越莓 80克、 黄油 30克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、除口臭、和中益肺等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、祛除腥膻之味、促进消化等功效;与豆馅、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、健脑益智、美容护肤等功效;可与百合、桂圆、玉米搭配;与鹅蛋、甲鱼 、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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