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淡盐焦糖酱香蕉巧克力蛋糕的热量

淡盐焦糖酱香蕉巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1154千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋面粉708千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
4千卡59千卡
白糖314千卡392千卡
巧克力589千卡589千卡
总量698淡盐焦糖酱香蕉巧克力蛋糕热量/卡路里2915千卡
搬东西热量2915千卡,相当于搬东西1166分钟消耗的热量150

淡盐焦糖酱香蕉巧克力蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

香蕉巧克力蛋糕: 适量、 黄油 130克、 鸡蛋 1个、 白糖 80克、 香蕉(蛋糕体) 200(大概一根半)克、 一小撮、 牛奶 4大勺、 低筋面粉 200克、 巧克力 100克、 淡盐香蕉焦糖酱: 适量、 香蕉 一根半、 一小撮、 白糖 30克、 黄油 30克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、预防癌症、解热烦等功效;可与肥牛、百合、香椿搭配;与茶叶、兔肉、豆浆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、疗疮、止咳等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、杀菌、清污解毒等功效;与红豆沙、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、养颜、改善睡眠等功效;可与草莓、桃、香蕉搭配;与酒、雪莲果、空心菜相克,同食可能会引起不适;

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