我是一只美人鱼的热量和减肥功效

1、将米饭先用勺子搅拌出粘性；

2、将半碗米饭装进碗内，然后倒扣到盘子上；

3、胡萝卜洗净后切成小片，然后用剪子剪出鱼鳞形状；

4、这是我家美人鱼的灵感来源，一只胖乎乎惹人喜爱的小鱼，鱼嘴用胡萝卜切成椭圆形挖空中间，眼睛和鱼鳞用海苔代替；螃蟹的钳子将小番茄对半切，然后用小刀切出钳子一端插在牙签上。

5、摆上韭菜、百里香等菜做装饰。