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—蔓越莓吐司+樱桃果酱+琥珀核桃的热量

—蔓越莓吐司+樱桃果酱+琥珀核桃热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
核桃仁981千卡654千卡
总量450—蔓越莓吐司+樱桃果酱+琥珀核桃热量/卡路里2064千卡
小轮自行车热量2064千卡,相当于小轮自行车243分钟消耗的热量510

—蔓越莓吐司+樱桃果酱+琥珀核桃的做法共7个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 樱桃去核 200克、 核桃仁 150克、 黄油 30克、 白糖 50克、 3克、 奶粉 9克、 160克、 酵母 3克、 蔓越梅 适量、 淀粉 15克、 白糖 个人口味、 200克、 食用油 几滴、 冰糖 适量、 蜂蜜 适量、 白芝麻 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

核桃仁的热量654千卡(每100克);具有收敛、润燥滑肠、预防动脉硬化等功效;可与锁阳、豆浆、红枣搭配;与白酒、黄豆、野鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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