番茄肉丸的热量和减肥功效

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、美容、清热生津等功效；可与茭白、卷心菜、圆白菜搭配；与冰棍、黄瓜、土豆相克，同食可能会引起不适；

猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有润燥、补肾气、润肌肤等功效；可与菠萝、藕、木瓜搭配；与驴肉、北极虾、红豆相克，同食可能会引起不适；