| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | ||
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 472克 | 无奶油版生日蛋糕热量/卡路里1575千卡 | |||
 热量1575千卡,相当于盖屋顶262分钟消耗的热量360 | |||||
1、这是做好的枣泥蛋糕，因为前面的菜谱中有制作枣泥蛋糕的步骤，所以就省略了，大家可以看前面的菜谱
2、把蛋糕切成心形，正好按照我那个盒子大小切的。
3、蛋糕表面抹上炼乳，洒上椰蓉
4、再在上面洒上巧克力碎。我就是把一小块德芙巧克力用小刀刨成小碎的
5、葡萄干蘸上炼乳，摆成love，装入盒子里。
6、盖上盖子，走人喽！狠多时候，辛辛苦苦做的美食送给心里很重要的那个人，看着他或她吃得香香的，那种感觉，特好！
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、美容护肤、健脑益智等功效；可与百合、桂圆肉、苋菜搭配；与雪莲果、桔子、红薯相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、补虚损、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
生粉的热量355千卡（每100克）；具有利水消肿、美容、减肥等功效；
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益气补血、活血化淤、护肤等功效；可与荷兰豆、黑豆、姜搭配；与肥牛、牛排、皮蛋相克，同食可能会引起不适；
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